четверг, 21 сентября 2006
12:12

Досвидания...

Varra2
Меня не слышат - это минус. Но и не гонят - это плюс!~какой-то союз.мульт. про собак-мушкетеров
Вчера проверяли глаза, оказывается, у мну пониженое зрение. Теперь буду появлятся ещё реже!!! Надеюсь, зрение можно улучшить обратно... Всем пока!






URL
Комментарии
21.09.2006 в 13:39

Эммаги
Когда дама - рыцарь, этот рыцарь должен быть дамой. (с)Игор Коларов
Бедняга. У меня тоже зрение не ахти
URL
21.09.2006 в 14:51

Комета Фаэронэ
Исчезлая собака
Меня этим пугают( Достало Х_х
URL
21.09.2006 в 15:36

Varra2
Меня не слышат - это минус. Но и не гонят - это плюс!~какой-то союз.мульт. про собак-мушкетеров
Суисеи_Секи , да, мну тоже когда-то пугали... давно уже.... КАК меня это бесило!!!...
URL
21.09.2006 в 15:40

Varra2
Меня не слышат - это минус. Но и не гонят - это плюс!~какой-то союз.мульт. про собак-мушкетеров
Мошка-кошка , у меня по наследству, у папы тоже плохое, только у него с третьего класса. В этом возрасте просто очень опасно, говорят, папу перегнать легко могу... Ну, мне должны вроде в этом году купить новый монитор, надеюсь, купят с защитным слоем, такие менее опасны... Короче, ждите чудесного возвращения!
URL
23.09.2006 в 03:11

Гость
Если делать специальные упражнения для глаз (всего 2-3 минуты в день), то зрение улучшается. Но делать надо каждый день в течение 2-3 месяцев.

URL
23.09.2006 в 09:17

Varra2
Меня не слышат - это минус. Но и не гонят - это плюс!~какой-то союз.мульт. про собак-мушкетеров
Спасибо огромное за совет! А где найти эти упражнения?
URL
30.09.2006 в 03:23

Гость
На здоровье :)



1. Вокруг каждого глаза есть 4 активные точки, самый главный трюк во всем этом - это их найти. Когда на них надавливаешь пальцем, то возникает "странное" ощушение. Точнее объяснить трудно. Могу только описать где их искать. Первая - посередине брови. Вторая - прямо под ней посередине нижнего края глазницы. Третья - на внешнем углу глазницы. И последняя - вглубь и немного вверх от внутреннего угла глаза (как бы под бровь от переносицы). Итак, сидя удобно с закрытыми глазами, пальцами массировать эти точки - 10 раз по часовой стрелке и 10 раз против.

2. Так же сидя с закрытыми глазами, 10 раз "посмотреть" вверх, 10 раз вниз, 10 раз налево и 10 раз направо. Очередность не имеет значения.

3. Встать прямо (ноги на ширине плеч, руки по бокам). Найти самый удаленный (по возможности) неподвижный предмет (Облако на горизонте, самое дальнее дерево и т.д.) Глубоко вдохнуть через нос, встать на носки и смотреть интенсивно на этот предмет. Задержать дыхание на несколько секунд (2-4). Опуститься на полную стопу и выдохнуть. Повторить это еще 2 раза (всего 3), все это время глядя на этот предмет.

Это все. Как я и говорила, занимает всего несколько минут

Удачи!
URL
30.09.2006 в 13:32

Varra2
Меня не слышат - это минус. Но и не гонят - это плюс!~какой-то союз.мульт. про собак-мушкетеров
Пасибо ещё раз! Правда, с точками у меня ничего не вышло. А вот остальное достаточно легко сделать! Надеюсь, поможет!
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии